- Katılım
- 7 Mar 2021
- Mesajlar
- 233
- Puanları
- 1
- Sıcak suda bekletilerek tuzu alınmış zeytin
- Salatalığın iç yumuşak kısmı
- Keçi boynuzu özü
- Haşlanmış yumurta
- Bebek bisküvisi (tariflerim içinde mevcut)
- İrmikli muz püresi (( 1 çorba kaşığı(tepeleme değil) irmik + 1 çay bardağı su ile pişirilir. İçine ezilmiş orta uzunluk muzun yarısı eklenir))
Salatalığın iç yumuşak kısmını kullanın, sert kısım boğazına takılabilir (instagram fenomenlerinin tabaklarına aldanmayın) İrmiği pişirdikten daha sonra muz ezmesini içine ekleyin.
Görseldeki üzere sunun.
Kahvaltı öğününe 7+ da başlayın.
Besinlerin evvelinde 3 gün kuralı ile tadım yaptırılmış olması gereklidir!.