Sağlıklı Kahvaltı Tabağı

[Merwe]

• 1 adet orta uzunluk domates
• 1 adet yeşil biber ve kırmızı biber
• 1 adet salatalık
• 1 adet haşlanmış yumurta
• 1 adet tam buğday ekmeği
• 2 tane kuru incir
• Yeşillik

Sağlıklı beslenmeyi sevenler için örnek olsun diye paylaşmak istedim.

Domateslerin kabuğunu soyun ve yuvarlak kesin. Üstüne zeytinyağı gezdirin biraz karabiber ve deniz tuzu ekleyin. Kusursuz oluyor. Muhakkak deneyin. Öbürleri fotoğrafta görüldüğü üzere. Birinci evvel göz daha sonra mide doymalı. Daha biroldukça kahvaltı tabağı örnekleri instagram sayfamda var. İsmi: flyingflavors_ afiyet olsun.